ahoj Katko :) jsem tu přihlášená od roku 2010,to jsem do konce roku 2011 zhubla cca 36 kilo,jenže pak jsem se vlastní blbostí vyžrala zpátky.Letos jsem tak nějak dospěla k tomu,že nechci hubnout,ale změnit životní styl a celkově pohled na jídlo i na sebe,takže jsem se na přelomu února a března do toho pustila a teď jsem zase asi o 25 kilo lehčí,za což jsem ráda,ale už to tak nehrotím:)Když to půjde,ráda bych ještě pár kilo dala dolů,abych se cítila líp,když to nepůjde,svět se nezboří :)

Ahoj Sveckoj :-), no to teda držim palce. Na té fotce- i když je malinká- nevypadáš, že bys potřebovala hodně hubnout. Já jsem se zase viděla na fotkách z letošní dovolené v plavkách a dost jsem se vyděsila. Dle hodnocení Stobu jsem v kategorii nadváha, ráda bych shodila aspoň 10 kg a také se začala pravidelně hýbat. Vůbec nechápu, jak jsem mohla kdysi pravidelně a intenzivně sportovat, když je ze mě taková troska. Nic fyzicky nevydržim. Kondička je na nule.... Doufám, že mi to tu pomůže. Že chci jíst víc zeleniny a ovoce, jsem byla rozhodnutá už před tím, než jsem objevila Stob. Tak doufám, že mě bude podporovat a pomáhat v mých plánech :-).

určitě to se sebekoučinkem zvládneš,když se do toho člověk dostane,je to obrovský pomocník.Držím Ti palce,ať se Ti daří podle Tvých plánů a přeju hodně pevné vůle a vytrvalosti:) a neboj, i ta kondička se zlepší,taky na sobě od jara pozoruju velký pokrok :)

je, zmenila jsi fotku :-), hezká, děkuji za povzbuzení. Už teď mám z programu užitek. Konečně jsem našla pomocníka, který mě orientuje ve složení stravy. Moc nejsem na to, řešit to z obalů a s kalkulačkou v ruce. Hezký večer:-).

ahoj a díky :)

Moc děkuju, pejsek se jmenuje Maxík :) Vaše holčinka je taky moc krásná :) Určitě se také na naší společnou cestu těším. Ve dvou a více se to lépe táhne ;)